¿Cómo disfrutar más de la masturbación? Es una pregunta común en las mujeres que buscan un mayor placer a solas que a la larga, les ayude a tener encuentros sexuales mucho más intensos y por ello, una encuesta se dio a la tarea de descubrir los hábitos de masturbación más comunes en ellas.

La masturbación es una de las mejores prácticas sexuales que podemos mantener, pues además de que no hay riesgo de embarazo ni Enfermedades de Transmisión Sexual (ETS), también puede enseñarnos sobre nuestro cuerpo para mejorar la experiencia de placer en la intimidad.

Muchas mujeres tienen sus rutinas de masturbación y aquí te daremos un panorama sobre lo que ellas prefieren cuando se tocan en busca de autoplacer.

Cómo disfrutar más de la masturbación

De acuerdo a una encuesta denominada Estudio Global de Autoplacer, en la que se indagó en la vida sexual de más de 10 mil hombres y mujeres, en promedio, los hombres son quienes se masturban más, pues hasta un 91% de ellos aceptó hacerlo.

Las mujeres todavía están rezagadas, pues sólo poco más del 30% de ellas reconoció masturbarse. Incluso su frecuencia es baja, el 34% se masturba varias veces al mes y solo el 22% lo hace todas las semanas.

Pero lo que más llama la atención en los resultados de la encuesta son los hábitos de masturbación de las mujeres, es decir, lo que ellas más hacen para excitarse solas y mejorar la experiencia de autoplacer. Esto es lo que las mujeres hacen para disfrutar más de la masturbación:

1. Tienen fantasías sexuales 

Las fantasías sexuales al masturbarse están en primer lugar en la lista de hábitos comunes, con un 51% de mujeres que aceptan tener pensamientos eróticos mientras se tocan los genitales. Pueden ser fantasías sobre una experiencia sexual que se desea o revivir un momento muy apasionante que se haya tenido.

2. Ven pornografía

Aunque pocas mujeres lo reconocen, la realidad es que ver porno es un hábito común, sobre todo al masturbarse. Según la encuesta, hasta el 37% de ellas incorpora el contenido para adultos a su rutina de autoplacer.

3. Disfrutan de los juguetes eróticos

Cuando se van a masturbar, el 31% de las mujeres acepta disfrutar de la estimulación con juguetes sexuales, sin importar si vibran o no.

4. Reviven pensamientos de experiencias previas

Hasta un 28% de las encuestadas dijo pensar en una cita sexual previa para excitarse más mientras se masturban.

5. Aprovechan el vibrador

Aquí un 24% de las mujeres afirma preferir los juguetitos que vibran y les dan sensaciones únicas durante la masturbación.

6. Echan a volar su imaginación con libros eróticos

Recientemente más mujeres empezaron a descubrir el mundo de la literatura erótica y desde entonces, muchas lo han incorporado a sus hábitos de masturbación y de hecho, un 13% de las mujeres reconoce que disfruta de historias sexuales a la hora de tocarse.

7. Ven fotos eróticas o de contenido sexual

Bien dicen que el cerebro es uno de los órganos sexuales más importantes y por lo tanto, ver imágenes de contenido sexual puede ser una forma efectiva de despertar el deseo sexual. En ese sentido, un 13% de las encuestadas dijo masturbarse mientras ve fotos eróticas.

Aun cuando no se habla mucho del tema, es un hecho que cada vez más personas se masturban y hacerlo no tiene nada de malo, de hecho, puede tener beneficios a la salud. De acuerdo a Planned Parenthood, masturbarse ayuda a conocer el tipo de estimulación que más se disfruta, a tener más y mejores orgasmos y a reducir los problemas para dormir, los niveles de estrés y la ansiedad.

Incorporar nuevas cosas para disfrutar más de la masturbación es algo que vale la pena intentar y que sin duda, te dejará resultados muy placenteros no solo para tener más orgasmos a solas, sino para guiar a tu pareja cuando compartan un momento de intimidad juntos.

(Con información de Infobae)