Es muy común que nos asustemos cuando se nos atrasa el periodo menstrual porque sabemos lo que puede significar, pero ¿qué pasa cuando la regla se adelanta? Existen muchos factores que pueden mover la fecha esperada de tu ciclo menstrual.
Si tu período menstrual es regular, es decir, tu ciclo menstrual tiene una duración de la misma cantidad de días cada mes, es probable que notes cuándo se adelanta o atrasa.
En cada mujer es diferente: para algunas puede tardar 24 o 25 días en bajar nuevamente, mientras que para otras puede tardar hasta 34 días. Algunas mujeres son tan puntuales que les baja en una fecha específica de cada mes.
Si eres una mujer con un periodo menstrual regular, puede asustarte cuando el periodo se te adelanta; aquí te contamos de las razones más comunes por las que esto puede suceder.
Estrés
El estrés y la ansiedad provocada por la sobrecarga laboral o las preocupaciones cotidianas pueden hacer que tu periodo menstrual se adelante. Cuando pasamos por un periodo fuerte de estrés se ocasiona un desequilibrio hormonal, lo que ocasiona la desestabilización del ciclo menstrual.
Pastillas
Es común que el ciclo menstrual se altere cuando tomamos la pastilla del día siguiente, que es toda una bomba hormonal entrando en nuestro sistema. Las pastillas anticonceptivas también pueden alterar tu ciclo menstrual.
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Alimentación
Un cambio en la alimentación también puede provocar un desequilibrio del ciclo menstrual. Este es un punto de especial importancia, ya que puede ser una señal de que padeces un problema alimenticio. Si tu cuerpo no recibe los nutrientes necesarios, la menstruación puede alterar, disminuir o incluso suspenderse durante meses.
Sexo
Sí, el sexo puede adelantarte el ciclo mentrual. Si tuviste relaciones sexuales después de un periodo de abstinencia, o tuviste mucho más sexo de lo normal durante un corto periodo de tiempo, es probable que se ocasione una producción hormonal diferente a la que acostumbras, y eso provoque que se adalante tu menstruación.
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Como puedes ver, son muchos los factores que provocan una alteración del periodo menstrual, y probablemente, no tienes nada de qué preocuparte. Sin embargo, si notas cualquier otra irregularidad, es mejor consultar a una experta.